7dogs (7dogs) wrote,
7dogs
7dogs

Category:

Чувство вины. Личное и навязанное


Источник: Мила Любивая ,«Чувство вины», «Пси-практис», © psy-practice.com , 06 Августа 2020

Почему человек может чувствовать себя виноватым?
Причины бывают разные, и совсем не обязательно в том, что он ошибся или сделал что-то плохое. ⠀

Вина – это чувство, которое возникает, когда стрелка нашего морального компаса отклоняется от личного стандарта.

У каждого человека есть внутренний нравственный навигатор. Он показывает: Да, ты сейчас правильно делаешь, соблюдаешь договорённости, всё в порядке с твоей совестью.

Либо сообщает об удалении от своего морального кодекса.
В случае отклонения звучит сигнал, который напоминает, что нужно вернуться к своим ценностям, принципам, чтобы жить в гармонии со своей личностью.

⠀ ❗"Я ошибся. Нужно исправить то, что могу, и мне снова будет комфортно с самим собой", — говорит чувство вины. ⠀

Но есть вина, которую человек испытывает НЕ ПО СВОЕЙ ВОЛЕ.

Не потому что сделал что-то "не так" и стрелка компаса отклонилась.
А когда это чувство НАВЯЗАНО кем-то, КТО ХОЧЕТ ИМ УПРАВЛЯТЬ. ⠀

❗Между этими двумя чувствами вины огромная разница. ⠀

✔Одно чувство вины – здоровое, которое наставляет нас на тот путь, что мы должны проходить, в соответствии со своими ценностями. ⠀

✔Другое чувство вины – токсичное, от которого человек мучается. Оно навязывается обществом, окружающими и используется как инструмент для манипуляций. ⠀


Например:
Лина любит танцевать и иногда ходит в студию.
Как только она покидает квартиру, дома что-то случается. У бабушки сгорает пирог, дочь не справляется с «домашкой», сын разбивает коленку, а мужу срочно нужно погладить рубашку. ⠀
Ей звонят и высказывают, что она что-то не сделала или не проконтролировала.
На тренировке она держит телефон рядом и обвиняет себя за то, что ушла.


Если представить, что вина – это деталь, которую можно врастить человеку, то её часто имплантируют.
И тогда можно управлять человеком даже дистанционно, он поступает под её воздействием. ⠀

Так в семье Лины. Когда она занимается чем-то личным, члены семьи чувствуют себя забытыми, скучают и начинают требовать внимания, вернуть человека.
Её чувством вины, как цепью, привязывают к дому. Она должна быть в их распоряжении, доступна всем, кто захочет её как-либо использовать [как помощницу, домработницу, слушателя и подобное].
Лишь бы только никуда не уходила и не получала удовольствие
. ⠀

Важно разорвать такую цепь, не согласиться нести вину которую накладывают манипуляторы и дать себе право на личные интересы.


Источник: Мила Любивая ,«Чувство вины», «Пси-практис», © psy-practice.com , 06 Августа 2020

Tags: конфликтология, манипулирование, психология, чувства, эмоции
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment